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你睡觉打呼吗?有些准妈妈怀孕以后还是打呼噜的哦,那么面对这种情况该怎么办呢?孕妇打呼噜,对胎儿有影响吗?

研究显示:没有怀孕的女性只有14%打呼噜,健康孕妇打呼噜的几率则提高了一倍,约有30%的孕妇打呼噜。那么孕妇打呼噜对胎儿有影响吗?

孕妇打呼噜对胎儿有影响吗?

据科学观察,准妈妈在打呼噜的时候,就有可能会出现呼吸暂停的情况,从而出现自身血压升高,进一步导致血液由胎盘走向胎儿;

并且,孕妇打呼噜有可能造成高血压和心脏病复发的危险,还有可能造成孕妇腹中的胎儿缺氧。

如果孕妇打呼噜引起缺氧,那么有可能导致怀孕期间出现并发症状的加重。

特别是在孕妇怀孕后期,由于体重增加、腹压增加、孕妇上呼吸道阻力增加,往往会导致孕妇打呼噜症状加重与自身对氧气的供需矛盾加大。

建议打呼噜的孕妇去医院做一下血压和尿蛋白检查。如果有较长时间打鼾史的孕妇,要随时警惕胎儿是否有明显心率增快的现象,注意观察胎心率。

孕妇打呼噜如何办?

孕妇打呼噜的问题也并不是完全无法得到解决;

首先从它的成因入手进行解决,也就是说控制好孕妇的体重,不要在孕期吃太多高热量高糖分的食物,平时三餐进食量也要控制好。

此外,睡觉期间采取左侧卧的姿势,可以防止打呼噜,而且最有利于孕妇和胎儿的健康。

当然,孕妇也要每天坚持适当的运动,这对于解决打呼噜问题也有一定的帮助。

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