各类和值谜

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很多孕妇都以为,只要进入怀孕阶段,各种护肤品就要立马停止。其实,只要在孕期掌握一下面这些护肤原则,十月怀胎期间,你一样成为一个时尚靓丽的美丽靓妈哦。

按皮肤情况选择保湿霜

选择保湿霜、乳液时,准妈妈要根据自己的皮肤情况而定。对于干性、中性皮肤的孕妈妈来说,一款温和有效的保湿霜,是冬季肌肤必备的“干粮”。而油性、混合型皮肤的孕妈妈,为了预防衰老和干燥可以涂抹保湿乳液。

另外保湿霜、乳液本就营养丰富,一些欧美品牌产品相对营养过剩,容易造成营养不吸收、堆砌、油腻,引起脂肪粒和皮肤感染等,不适合东方孕妈妈使用。

补水很关键

孕期的补水非常重要,也是杜绝长痘痘的关键。可以在爽肤水后加一层保湿精华。如果你不嫌费事,可以多拍几层爽肤水。先用棉片蘸湿后全脸轻擦一遍(起到洁面后的二次清洁作用),然后再倒在手心直接往脸上拍,直到完全吸收,如此重复几下。让肌肤喝饱水后,再涂一层保湿乳液锁水就OK了。保湿霜油分含量多于乳液,并不适合爱出油的肌肤。

妊娠纹预防

妊娠纹的出现其实是可以避免的,这得从怀孕前就开始做起——让皮肤在孕前就变得很有弹性。除了通过补充胶原蛋白来增加肌肤的弹性,日常生活中,冷热水交叉的沐浴方式也能增强皮肤的弹性。

三个月以后,宝宝发育进入稳定期,腹部也日渐增大,就可以用防止妊娠纹的乳霜。每天睡前涂,边涂边按摩,也是宝宝很喜欢的交流方式。保养要持续至产后三个月,因为部分人的妊娠纹会在产后出现。

腿部按摩防水肿

怀孕后期,准妈妈可能出现双腿水肿的情况,这个时候建议使用腿部按摩乳帮助放松双腿。同时要注意休息,睡觉时将脚垫高,常做孕妇体操,从而改善血液循环。此外,还应注意控制盐分的摄入,不要喝过多的水。

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